Lý do bạn bị cao răng:
- Không chải răng thường xuyên làm cho những vi khuẩn bám vào cao răng khiến cao răng bị bẩn. Sừ dụng kem đánh răng thường xuyên 2 lần/ngày để bảo vệ răng tránh các vi khuẩn tấn công và bám trên bề mặt của răng.
- Lượng đường trong thực phẩm ngọt làm cho mảng bám trên răng nhiều, khiến răng dễ bị tấn công, vì vậy không nên ăn đồ ngọt nhiều.
- Không vệ sinh răng miệng. Những thực phẩm giúp hạn chế các mảng bám trên răng như các loại táo, ổi, dưa và giúp ngừa ung thư, béo phì, tim.
Vệ sinh sạch cao răng:
- Sử dụng dấm + muối: Cho 2 muỗng dấm, nửa muỗng muối và 1 /2 nước ấm trộn với nhau sau đó dùng hỗn hợp súc miệng. Dung dịch này sẽ giúp làm sạch cao răng và giúp ngừa vi khuẩn tấn công răng bảo vệ răng sạch sẽ.
- Sử dụng vỏ trái chanh:Cho vỏ chanh tươi , muỗng bột nở và muỗng muối biển vào với nhau, sau đó cho thêm 1 muỗng nước đun sôi. Dùng hỗn hợp chanh tươi để vệ sinh răng miệng.
Theo congtybaove.co